Le centre de Xi'an et l'association conscience en mouvement présentent
Une nouvelle retraite de Zhineng Qigong en ligne
UNE CONSCIENCE CLAIRE DES ÉMOTIONS HARMONIEUSES UN CORPS SAIN
Du 2 Septembre au 13 décembre 2026
Cours en ligne
100 jours de pratiques transformatrices
Animés par les professeurs du plus grand centre de Chine
de Zhineng Qigong : Le centre de Xi'an
Les cours seront guidés par
Professeure Ye Professeur Yuan Professeure Gao
« Cette pratique m'a permis de stabiliser mon esprit et d'améliorer toutes mes relations. J'ai réussi à transformer toute ma peur du cancer en amour et à renforcer ma confiance dans les capacités d'auto-guérison de mon corps. La pratique quotidienne du Zhineng Qigong a apporté à mon âme la paix à laquelle j'aspirais tant. » Rubi
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C'est la nouvelle pratique donnée par le Docteur Pang
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Très efficace pour améliorer rapidement la santé du corps, des émotions et de la conscience
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Convient à tout le monde et à tout âge
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Aucune condition physique ou connaissance n'est requise
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Pour les débutants et les pratiquants avancés
Une pratique très simple pour des soins puissants !
Découvrez le cours
avec ce beau soin de la professeure Ye
Une pratique courte mais transformatrice !
"Lorsque j'ai pratiqué ouvrir et fermer les quatre palais, j'ai réalisé qu'il n'y avait plus d'intérieur ni d'extérieur. Mon corps entier ne faisait plus qu'un avec l'univers, il n'y avait plus aucune sensation dans mon corps ; il ne restait qu'un « état d'être » qui observait tout ce qui se passait. Je renaissais progressivement en un nouveau moi. Alors que l'énergie pure et originelle de l'univers continuait à se fondre dans le corps, une joie pour cette nouvelle vie montait dans mon cœur, et un « moi » complet a été renouvelé, comme une fleur qui prenait de la force et s'épanouissait dans mon cœur." Axelle
C'est la nouvelle méthode proposée par le docteur Pang en 2019 : Ouvrir et fermer les 4 palais. Le Centre Xi'an a exploré en profondeur cette méthode. Pendant près de deux mois, notre équipe d'enseignants a pratiqué des séances en continu, par équipe, 24 heures sur 24. Beaucoup de temps et d'énergie ont été investit dans la recherche et l'exploration de cette méthode. La pratique intensive a permis d'accumuler une riche expérience et de nombreux étudiants du centre de Xi'an ont obtenu des résultats et des bénéfices remarquables en ouvrant et en fermant les quatre palais.
A l'heure actuelle, c'est la pratique centrale de tous les cours du centre de Xi'an.
La méthode est très simple à pratiquer et directe à apprendre, mais elle est très puissante !
« Je me suis sentie aimée par l'univers tout entier et je partage cet amour avec mes proches... Je suis très reconnaissante ! » Monica
Les bienfaits de ce cours
Clarifier la conscience
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Renforcer, purifier et optimiser l'énergie et la vitalité de la conscience et de l'esprit
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Clarifier l'esprit et les pensées
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Ouvrir les blocages et les fixations de la conscience
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Transformer les informations négatives et nocives
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Se libérer des dépendances et des attachements
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Calmer l'esprit : faire l'expérience de la paix
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Améliorer la concentration et les capacités d'attention
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Améliorer la mémoire et les fonctions cognitives
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Reconnaître la source de la conscience (Yiyuanti)
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Rendre Yiyuanti lumineux et libre de toute entrave
Harmoniser les émotions
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Renforcer, purifier et optimiser l'énergie et la vitalité des organes internes.
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Rendre les émotions stables et équilibrées
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Ouvrir les blocages émotionnels
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Transformer les traumatismes
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Sortir des schémas émotionnels répétitifs
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S'aimer et s'accepter soi-même
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Aimer et accepter les autres
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Créer des relations harmonieuses
Améliorer la santé
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Renforcer, purifier et optimiser la vitalité et l'énergie du corps entier
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Améliorer le système nerveux
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Équilibrer le système hormonal
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Améliorer les fonctions cérébrales
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Soigner les maladies chroniques
Le plus grand centre de Chine de Zhineng Qigong
Le centre de Xi'an et ses professeurs
Voici une courte présentation en images
Le centre de Xi'an est le plus grand centre de Zhineng Qigong qui existe actuellement en Chine. Actuellement, c'est le centre en activité qui est le plus similaire au centre du Huaxia créé par le docteur Pang.
Le centre de Xi'an accueille tout au long de l'année des participants chinois et internationaux qui viennent pour retrouver la santé ou améliorer leur niveau de pratique. Il se compose d'une clinique de médecine chinoise, d'un département de recherche, d'un département de soin, d'un département international et d'un département d'enseignement et de pratique. Le site officiel : https://www.xianzns.com/
Il y a une quarantaine de professeurs qui travaillent dans le centre. Ils ont presque tous étaient formé dans les classes du docteur Pang. Ce dernier est en contact direct avec le directeur et les professeurs du centre pour guider et inspirer leurs recherches, leurs pratiques et leurs enseignements.
Les professeurs qui guident notre retraite sont très expérimentés. Ils ont été formé à la fin des années 90 au centre du Huaxia Depuis plus de 20 ans, ils approfondissent leur pratique et enseignent le Zhineng Qigong, Ils organisent de nombreux cours internationaux en Europe et en Amérique latine, ainsi que des cours en ligne avec des participants du monde entier.
Méthode principale :
Ouvrir et fermer les quatre palais
Méthodes complémentaires : Chenqi, ouvrir et fermer mingmen, s'accroupir face au mur.
Théories
* Théorie du Hunyuanqi
* Théorie du Yiyuanti
* Théorie des trois niveaux de la matière
* Les émotions et la santé
* Informations conscientes et santé
* Cultiver la moralité pour se soigner
* Cultiver la moralité et surmonter l'attachement à l'égo
Méthodes
Le programme
Premier niveau : Apprenez à maîtriser la méthode, découvrez les principes qui la sous-tendent, comprenez ses effets profonds et cultivez un état de bien-être durable, tant sur le plan physique que mental.
Deuxième niveau : Perfectionner la pratique en développant une perception plus fine de la circulation du Qi dans les quatre palais, approfondir l'état de calme intérieur, stabiliser les émotions et renforcer la maîtrise émotionnelle au quotidien.
Troisième niveau : À travers une pratique intensive, développez une pratique autonome, consciente et profondément intégrée à votre quotidien. Affinez votre perception du Qi et du Yi (la conscience), et devenez le véritable maître de votre santé et de votre vie.
Inscription
Durée du cours :
2 septembre 2026 - 13 décembre 2026 (100 jours)
Dates et horaires :
Tous les mercredis et dimanches
14 h 30 - 16 h 30
Tout est enregistré et accessible en ligne et en téléchargement durant tout le cours sans limite de temps après le cours.
Sauf :
_ La première semaine de septembre, il y aura 3 séances : le mercredi 2 septembre, le jeudi 3 septembre et le dimanche 6 septembre.
_ Le dimanche 25 octobre, il n’y aura pas de séance ; celle-ci aura lieu le lundi 26.
_ Le dimanche 8 novembre, il n’y aura pas de séance ; celle-ci aura lieu le lundi 9.
4 séances de pratique prolongées :
Dimanche 20 septembre => séance de 3 h (horaires : de 14h30 à 17h30)
Dimanche 11 octobre => séance de 4 h (horaires : de 13h à 17h)
Dimanche 22 novembre => séance de 4 h (horaires : de 13h à 17h)
Dimanche 6 décembre => séance de 5 h (horaires : de 13h à 18h)
L'équipe pédagogique du Centre de Xi'an sera composée des professeurs Yuan, Ye, Gao et des séances exceptionnelles avec certains professeurs du centre qui s'occupent des classes d'ouvrir et fermer les 4 palais en présentiels.
Frais d’inscription
Prix normal : 530 euros
Prix réduit : 450 euros
Politique de réduction : Pour les personnes ayant déjà participé à un cours en ligne du Centre de Xi’an et/ou à une retraite en présentiel en Chine ou en France.
Paiement
Les coordonnées bancaires vous seront communiquées après l'inscription.
Vous pouvez payer par virement bancaire, Wise ou Paypal.
Tous les frais de transfert d'argent sont à votre charge.
Une fois le paiement effectué, il n'y a pas de remboursement, sauf en cas de force majeur.
Si vous avez des difficultés financières, envoyez nous un email et nous en parlerons ensemble.
Pour plus d'informations
Envoyez nous un mail à contact@1conscience.net
Le directeur Wang, le professeur Yuan, la professeure Ye, la professeure Gao, Nicolas Lovet-Durbet, toute l'équipe de l'association conscience en mouvement, et tous les professeurs internationaux sont heureux de vous accueillir dans ce nouveau cours. Nous espérons que vous obtiendrez ce que vous voulez vraiment ! Haola !
